脳科学

思考整理

【2025年版】情報選択の基準作り|確実に使える7つの判断軸

情報が溢れる時代に必要な『選ぶ力』。7つの判断軸をもとに、自分だけの情報選択基準を作る方法を解説します。
AI活用

AI活用、その前に〜「脳(思考)の整理」が重要である5つの理由

中高年がAIを活用するためには、まず“脳の状態”を整えることが不可欠。本記事では、思考のクセ・本能の影響・情報過多など「脳の整理」が必要な5つの理由をわかりやすく解説します。
AI活用

定年後に“AIと脳”をテーマに活動をはじめた経緯──60代から実践に踏み出すまでの記録

60歳で会社を卒業した著者が、AIと脳科学を味方に再スタートを切った経緯を語ります。中高年の人生後半の挑戦にヒントを届ける実践記事です。